Di seguito i prossimi appuntamenti con il Maestro.
Saranno tutti di sabato mattino, ospiti dello Sportland Club di Melegnano.
6 febbraio – 5 marzo – 16 aprile – 7 maggio – 4 giugno
ore: 09.30 – 11.30
La Naikan-Dō Shotokan Academy ha l’onore e il privilegio di continuare il percorso Okugi, del Grande Maestro Ciro Varone. Ma cos’è Okugi? Per spiegarlo riproponiamo direttamente alcuni scritti del Maestro.
Okugi: la trasgressione.
“E’ mia convinzione che i maestri di Arti Marziali abbiano un compito notevole nel portare al “risveglio” gli adepti. Per tale motivo insieme ad altri amici/maestri abbiamo ritenuto importante intraprendere un “percorso” che offra a quanti lo desiderano una visione nuova e al tempo stesso antica della pratica del karatedo.
Tra i tanti intontimenti che il complesso e intricato ambiente marziale/sportivo offre come: gare nazionali, internazionali, manifestazioni, stage con campioni del karate in auge, dove tutti accorrono per cogliere il “segreto” per vincere o far vincere la gara ai propri atleti: pochi, molto pochi sono quelli che si preoccupano invece di comprendere a fondo ciò che stanno “parodiando”.
A mio parare non importa da dove un praticante viene, ne dove sta andando, l’importante è che capisca che per praticare il karatedo budo prima o poi dovrà “passare dallo stesso incrocio” : una intersezione dove, presto o tardi, tutti quelli che aspirano alla comprensione del karatedo dovranno obbligatoriamente transitare, pena la non completa maturazione o l’abbandono della pratica.
Quasi sempre, quando qualcuno si avvicina per la prima volta al “percorso OKUGI” , sembra rimanere spaventato ma al tempo stesso incuriosito e stimolato, questo è il primo avvicinamento a qualcosa di nuovo e sconosciuto.
Per un adepto del budo che pratica con serietà e devozione, non importa in quale federazione, ente o associazione sia e con quale Maestro : quando si confronta per la prima volta con questa apparente “trasgressione tecnica” , la sua prima sensazione è quella di sentirsi offeso, sembra che il suo Maestro, la scuola da cui proviene venga vilipesa, oltraggiata e messa al bando, e che la sua stessa competenza subisca un duro colpo, ma in realtà non è questo l’obiettivo del percorso Okugi, anzi.
Capita così che, iniziando la lezione, con degli esercizi semplici ma fondati sul muchimi del kata che andremo di seguito a praticare, il novizio si chiede “ma cosa stiamo facendo, queste tecniche da dove provengono, che kata stiamo allenando?”, in tal modo cominciano a cadere i primi veli, tutto ha inizio da queste considerazioni.
La perplessità si dissolve mano a mano che l’allenamento continua: questo è solo uno dei pensieri che con una certa prepotenza affiorano nella testa dei partecipanti e che io individuo attraverso l’espressione del loro viso, un sentimento misto tra sbigottimento e curiosità, quasi come un bambino che per la prima volta si trova davanti al giocattolo che ha sempre sognato ma che non poteva permettersi di avere.
Okugi è un percorso che inizia con una trasgressione, la prima è sul metodo di allenamento, la seconda la violazione più evidente è sul concetto falsato di Kime, che molti, nello scorrere degli anni si sono fatti. Le maggiori difficoltà si incontrano infatti sull’efficacia della tecnica anche per quei praticanti che hanno un passato di grandi campioni di karate e hanno raggiunto il livello di V/ VI dan.
Ma cosa è veramente il percorso Okugi?
A questa domanda rispondo semplicemente: Okugi è il cammino della “disubbidienza”, la leva che sradica le false convinzioni e, qualora scegliamo di intraprendere tale strada, ci obbliga a non credere in ciò che ci hanno inculcato senza essere stati in grado di dimostrarci, in tecniche e metodi imposti da una dottrina dogmatica e senza fondamenti che ci è stata imposta come avviene nelle vecchie e obsolete accademie militari.
Okugi aborra qualsiasi dottrina assiomatica e aspira a “far comprendere” ciò che ci è stato fatto apprendere ma senza avercelo fatto sperimentare, con l’augurio che l’adepto comprenda, “apra gli occhi” (kaimoku).
La preparazione del corpo nel percorso OKUGI©
Nel percorso Okugi© viene posta particolare attenzione alla preparazione fisica, non tanto per ottenere perfomance atletiche, piuttosto per preparare e rinforzare i pattern primari e le armi naturali del corpo umano: attraverso tecniche e movimenti istintivi (kan) insiti nel combattimento si cerca di “educare” l’adepto al corpo a corpo.
La preparazione non è difficile ma è molto diversa dal semplice riscaldamento e/o stretching che la maggior parte dei praticanti usa come preparazione atletica di base nelle arti marziali o negli sport di combattimento.
L’obiettivo di tale allenamento è quello di mobilizzare alcuni muscoli e catene cinetiche troppo spesso trascurate o non allenate a discapito, appunto, di una preparazione molto più proiettata ad ottenere capacità condizionali prese in prestito da altri sport come l’atletica o la pesistica.
Personalmente sono dell’idea che se l’obiettivo posto è quello di preparare adeguatamente il corpo al combattimento globale, allora le tecniche e le metodologie prese in prestito dagli altri sport non bastano per questo scopo, pertanto, da qui nasce l’esigenza di predisporsi fisicamente attraverso un particolare programma mirato che prepari le parti del corpo coinvolte nel combattimento come se fossero realmente degli scudi difensivi in grado di reggere i colpi, e per gli arti come armi altamente contundenti (G. Funakoshi : ” nel karate mani e piedi devono essere allenate come se fossero armi).
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INFO:
Fabrizio Villanacci 3482344217
segreteria@naikando.it
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